SEJA OURO NOS SEUS RESULTADOS

Conheça a metodologia que já funcionou para mais de 15 mil pessoas, que emagreceram diversos quilos sem precisar sair de casa!

Será revelado tudo o que você precisa saber para ter o corpo dos sonhos.

Dia 28 de junho à 04 de julho

100% online e gratuito

O QUE VOCÊ IRÁ APRENDER?

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Primeiro passo para sua saúde

Treino intenso de Pernas nessa aula! Você vai aprender a NÃO cometer um dos maiores ERROS do porquê você não está emagrecendo!

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Colocando a mão na massa

Sabe aquele Tchauzinho Mole que ninguém merece?

 Nessa aula vamos ensinar a você, alguns exercícios simples e extremamente eficazes para deixar seus braços fortes, magros e definidos.  

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Abdome de ouro, superando todos os obstáculos

Aqui nessa aula, você vai aprender como tonificar a sua base principal, mais conhecida como o CORE, que está no centro do seu corpo, abdômen e lombar. 

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Medalha de ouro no corpo dos sonhos

Essa aula sem sombra de dúvidas, vai ser épica! Uma das maiores vantagens do HIIT é que você pode conquistar vários benefícios para a saúde e estética em um curto espaço de tempo.

SOBRE CRIS TOURINHO E MARINA HOHMANN

Marina Hohmann Vaghetti, formada em Educação Física, CREF 097411 G/SP, trabalha na área de fitness há 16 anos. Já ajudou centenas de pessoas a perderem milhares de quilos, melhorando a auto estima e confiança. Marina é ex atleta profissional de Crossfit, competiu durante 5 anos pelo Team Moema SP e já representou o Brasil em 5 Regionais. No Open de 2015 foi a 5° mulher mais condicionada da America Latina.

Cristina Tourinho, formada em Educação Física pela UERJ, MBA na USP, CREF 3969 G/SP, tem foco na cultura de resultados há mais de 18 anos, ou seja, dedicação 100% não apenas nos resultados pessoais dela, mas principalmente nos resultados daqueles que estão sob sua liderança, transformando e desenvolvendo pessoas tanto na parte física, como na preparação do seu mindset.

Durante 3 anos consecutivos, foi CAMPEÃ Brasileira de Crossfit e Latino Americana, na categoria Master individual feminino.

Finalizou o Campeonato Mundial de CrossFit, o CrossFit Games, que ocorre nos EUA, sendo uma das 10 mulheres mais condicionada do mundo, em 2016 (Carson), 2017 (Madison) e em 2018 (Madison).

Já liderou o Time de Treinadores brasileiros numa empresa de fitness por 10 anos, onde era responsável por desenvolver esse time de Alta Performance. 

E com isso GANHOU o PRÊMIO como Melhor Líder do mundo em 2016, em Ibiza, Espanha.

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